,,Pullka is eigenlijk wandelen met weerstand”, legt Diederik Veerman aan het begin van de workout uit. Hij kwam op het idee nadat hij voor twee overleden vrienden een herinneringstocht liep van Hoek van Holland naar Den Haag. Daarbij droeg Veerman de spullen van hun poolexpeditie in een slee achter zich aan. ,,Ik merkte dat ik gaandeweg steeds fitter werd”, vertelt Veerman. Met pullka train je alle spieren op een natuurlijke wijze, namelijk door gewoon te lopen, legt hij uit. Laat ik dat maar eens proberen.