Dit is de nieuwste Zeeuwse fitness-trend op het strand: PULLKA
VIDEOCADZAND-BAD - Wie denkt aan sporten met een slee, denkt al snel aan de winter. Maar volgens Diederik Veerman hoef je niet meer naar de Noordpool om met een slee op pad te gaan. De oud-Zeeuws-Vlaming heeft sinds kort een nieuwe activiteit bedacht: pullka. Verslaggever Nikolai Tromp liet zich eens flink afmatten bij Moio Beach in Cadzand-Bad.
,,Pullka is eigenlijk wandelen met weerstand”, legt Diederik Veerman aan het begin van de workout uit. Hij kwam op het idee nadat hij voor twee overleden vrienden een herinneringstocht liep van Hoek van Holland naar Den Haag. Daarbij droeg Veerman de spullen van hun poolexpeditie in een slee achter zich aan. ,,Ik merkte dat ik gaandeweg steeds fitter werd”, vertelt Veerman. Met pullka train je alle spieren op een natuurlijke wijze, namelijk door gewoon te lopen, legt hij uit. Laat ik dat maar eens proberen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Petanque is in Breskens zo populair, dat een extra baan nodig is: ‘Bij dit spel heb je geen conditie nodig’
Een groepje van zo'n vijftig fanatieke petanquers gooit wanneer het maar kan een balletje op het Spuiplein in Breskens. Het spelletje is zo populair, dat de twee banen niet meer genoeg zijn. ,,Een derde baan is noodzakelijk.” -
PREMIUM
Burgemeesterschap is voor Sluise wethouder Jack Werkman ‘fantastisch verjaardagscadeau’
Jack Werkman pakte donderdagavond een ‘fantastisch verjaardagscadeau’ uit. Hij werd om 21.00 uur ingelicht door de vertrouwenscommissie van de gemeente Ooststellingwerf dat hij is voorgedragen als burgemeester. Hij kan 17 april aan de slag in Friesland. -
column
Om vijf uur ’s ochtends je bed uit, net als Obama: waarom we graag succesvolle mensen nadoen
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: routines van succesvolle mensen -
PREMIUMMET VIDEO
Voor een broek, das en jas moet je al een eeuw bij Van Westen in Zaamslag zijn
Van Westen Mannenmode in Zaamslag bestaat op 1 februari 100 jaar. Hoe het zaakje van kleermaker Johannes van Westen uit Borssele uitgroeide tot een plek waar mannen uit heel Zeeland naartoe rijden voor een broek, das of jas. -
Skivakantie: hier zijn winterbanden en sneeuwkettingen verplicht
Heel wat Nederlanders gaan binnenkort weer met de auto op skivakantie. Maar hoe zit het met de verplichting tot winterbanden? En hoe bevestig je sneeuwkettingen? Dit zijn de belangrijkste regels.
-
Getest: Dit is de beste vrijstaande vaatwasser
Wat is de beste vrijstaande vaatwasser? En welke heeft de beste prijs-kwaliteitverhouding? De Consumentenbond geeft antwoord. -
-
-
PREMIUMmet video
Donker, vroeg en koud: dat is het allemaal waard, als duizenden ganzen over komen vliegen
-
PREMIUM
Eerste brug is opgeladen; invaren bruggen en sluisdeuren in Nieuwe Sluis is via webcam te volgen
Ze liggen al acht maanden te wachten op hun laatste reis, maar deze dagen gaat het er dan toch echt van komen. De bruggen en sluisdeuren worden naar de Nieuwe Sluis in Terneuzen gebracht.
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer