Tijdens de Wandel tijdens je Werk-dag worden werkenden uitgedaagd om de afstand naar het werk alsnog lopend af te leggen.
Volledig scherm
Tijdens de Wandel tijdens je Werk-dag worden werkenden uitgedaagd om de afstand naar het werk alsnog lopend af te leggen. © Shutterstock / Marc Venema

Vandaag is het Wandel tijdens je Werk-dag: waarom wandelen zo goed voor je is

Vandaag is het Wandel tijdens je Werk-dag. Moet je naar kantoor? Ga de uitdaging aan en leg de afstand lopend af. Alle thuiswerkers worden opgeroepen om dezelfde afstand af te leggen, maar dan vanuit huis. Want lopen is goed voor zowel je fysieke als mentale gezondheid en zorgt er zelfs voor dat je je werk vandaag beter gedaan krijgt, zeggen experts. 

  1. Romy vond ondanks epilepsie toch een baan: ‘Het kan, durf te dromen’
    werken met een beperking

    Romy vond ondanks epilepsie toch een baan: ‘Het kan, durf te dromen’

    Een groot aantal Nederlanders met een lichamelijke beperking zit werkloos thuis. Terwijl ze wel graag aan het werk zouden willen. Maar hoe vind je een baan als je slechthorend, chronisch ziek bent of in een rolstoel zit? Veel werkgevers lijken ervoor terug te deinzen. In deze serie vertellen werkenden met een arbeidsbeperking over hun ervaring op de arbeidsmarkt. Vandaag: Romy Reijinga (27).
  1. Afspraak of vergadering inplannen? Zo doe je dat slim
    Video

    Afspraak of vergade­ring inplannen? Zo doe je dat slim

    23 februari
  2. Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk
    Video

    Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk

    16 februari