Last van de zomertijd? Zo ga je er mee om

31 maart 2023

Het afgelopen weekend is de zomertijd weer ingegaan, wat betekent dat de klok een uur vooruit is gegaan. We 'verliezen' dus een uur, maar hebben 's avonds wel weer een uur langer licht. De een vindt het heerlijk, de ander heeft er voor langere tijd last van. Wat voor effecten heeft het verzetten van de klok op het lichaam van mensen?