De Jonge steelt de show in Magrette
AXEL - Abigail de Jonge stal gisteren op de dressuurwedstrijd van De Vosseruiters in Magrette de show.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Lars Oreel consolideert leiding in tijdrit Ronde van Frans-Guyana
REMIRE-MONTJOLY – Lars Oreel heeft met succes zijn leidende positie in het algemeen klassement verdedigt tijdens de tweede rit van de Ronde van Frans-Guyana. De 23-jarige renner van ZRTC Theo Middelkamp legde de 12,8 kilometer lange individuele tijdrit af in zestien minuten en dertien seconden. De inwoner van Goes eindigde daarmee op veertien seconden achterstand van de Franse winnaar Mathieu Courcelles als tweede. -
Koken & Eten
Zo maak je de perfecte nasi goreng
Er is geen standaardrecept voor nasi goreng. Maar houd je aan deze basisregels van Maureen Tan, auteur van de Bijbel van de Indonesische keuken, en je gebakken rijst kan niet mislukken. En heb je een restje rijst in de koelkast, dan ben je helemaal snel klaar. -
PREMIUM
Lars Oreel slaat dubbelslag in openingsrit Ronde van Frans-Guyana
MACOURIA - Lars Oreel heeft de eerste etappe van de Ronde van Frans-Guyana op zijn naam geschreven. De 23-jarige renner van ZRTC Theo Middelkamp was na een openingsrit van bijna 150 kilometer de snelste van een twaalftal koplopers in de eindsprint. Op die manier pakte hij ook meteen de eerste gele leiderstrui. ,,Het is heel gaaf om hier te winnen”, was zijn eerste reactie na afloop. -
PREMIUM
Hitte bij Boulevardloop is te doen, het is maar 7,2 kilometer
VLISSINGEN - De warmte was woensdagavond het onderwerp van gesprek bij de dik 200 deelnemers aan de Boulevardloop. Winnaar Tim Pleijte had er ook zo zijn idee over. ,,Ik dacht: laat ik maar hard gaan, des te eerder ben ik er van af.” -
PREMIUM
Schaken biedt ontspanning, maar de oorlog laat Ponomariov ook in Vlissingen niet los
VLISSINGEN - Ruslan Ponomariov (38) is de grote naam bij het 24ste HZ schaaktoernooi, dat deze week in Vlissingen wordt gespeeld. Hij was van 2002 tot 2004 wereldkampioen bij de Fide, één van de twee bonden die toen nog een titelstrijd hadden. Het bezig zijn met de sport biedt hem ontspanning, maar de oorlog in zijn thuisland laat hem niet los. ,,Het is verschrikkelijk wat daar allemaal gebeurt.”
-
Rauwe groenten, kaneel, ananas: wat kun je écht beter laten staan als je zwanger bent?
Eten wordt een tikkeltje ingewikkelder als je zwanger bent. ,,Sommige vrouwen zijn zo bezorgd dat ze rauwe groenten negen maanden lang van hun bord bannen”, vertelt gynaecoloog Ronald Devlieger. Maar zijn die groenten dan echt zo slecht voor de baby? En hoe zit het met kaas, koffie, alcohol en voedingssupplementen? Devlieger zet alles op een rijtje. -
Brons voor vader en dochter Van Mourik in strandloop Ouddorp
OUDDORP - Bij de Bloemfontijn strandloop in Ouddorp hebben vader en dochter Van Mourik zich in de prijzen gelopen. -
We moeten meer bewegen
Waarom het helemaal niet erg is om je tijdens je vakantie te laten gaan
We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 20: met deze tips van Arie Boomsma kom je je vakantie leuk en actief door.