Ed Dijst (78) kan goed tegen hitte. Hij draagt lange mouwen en een lange broek van goed materiaal. Transpireren? Niet of nauwelijks. En dat voor de actieveling die hij is. ,,Gezond eten en bewegen is van invloed op hoe je lichaam met warmte en temperatuursverhoging omgaat”, vertelt Dijst. Hij duikt niet bij elke warme dag zijn grot in. Die plek dient voornamelijk een ander doel. Een afgeschermde plek voor zijn healings.