Volledig scherm
Van links naar rechts: Mirlande Besemer, Douwe de Vries en Angela Kok in de weer Onder de Beuze. © Esme Soesman

Burpees op de tegels bij Onder de Beuze

ZIERIKZEE - Een schop onder zijn kont had-ie nodig. Een stimulans om in beweging te komen. En net op dat moment zag Zierikzeeënaar Douwe de Vries op de parkeerplaats aan de Hoofdpoortstraat Mirlande Besemer en Angela Kok bezig. Aan het bootcampen in de buitenlucht. ,,Hé, dacht ik. Dat is iets voor mij.''

Bootcampen? ,,Oefeningen doen met je eigen lichaamsgewicht en daarbij zoveel mogelijk gebruik maken van alles in je omgeving. Dat kan een bankje zijn of een brug. Maar soms gebruiken we ook gewichten'', licht de in Middelharnis wonende Besemer toe. Samen met de Zierikzeese Kok verzorgt ze elke donderdag een gratis bootcamp in Zierikzee. Doen ze burpees op de zwart-witte tegelvloer bij Onder de Beuze of tricepsdips, vanaf de bank tegen de muur.

In haar eigen woonplaats doet Besemer dat al sinds 2010. In Zierikzee is ze er deze zomer, samen met Kok, mee begonnen. Beiden zijn Herbalifecoach en de fitclubs komen als idee ook voort uit die organisatie. De ene coach geeft yoga, de ander wandelt. ,,En wij doen dit. Maar als mensen meedoen, zijn ze absoluut niet verplicht om spullen van Herbalife te gebruiken. Daar zijn mensen vrij in. Ik heb zelf ook: als ik iets per se moet, dan wil ik het juist niet.'' 

Storm loopt het tijdens een regenachtige avond als donderdag niet. 's Winters zitten de mensen zo ongeveer met lijm aan hun banken geplakt. En de bootcampclub is nog jong. ,,Dit soort dingen heeft een lange aanloop nodig. Dat heeft ook met het soort volk te maken: eerst even de kat uit de boom kijken. Als je dan voortijdig stopt zijn mensen nét gewend dat je het doet.'' 

Elke donderdag om 19.15 uur, Onder de Beuze in Zierikzee. Zie Facebook: Bootcamp Zierikzee.

PZC gebruikt je persoonsgegevens om deze reactie te kunnen plaatsen. Meer informatie vind je in ons privacy statement