Boulderen, freerunnen of crossfit: in de swapgym doe je iedere keer iets anders
sporten in rotterdamTijdens de gymles kunnen leerlingen van het Rotterdamse Vak College Hillegersberg elke les zelf opnieuw kiezen waar ze zin in hebben. Crossfit bij Crossfit Hofplein, of misschien een lesje yoga bij Balanzs? Dit nieuwe concept heet Swapgym en is ontwikkeld door Sportbedrijf Rotterdam.
,,Fix je eigen gymles’’, noemt sportregisseur Eelco Verschoor van Sportbedrijf Rotterdam de pilot. ,,Leerlingen hebben daarbij zeggenschap over wat ze willen doen.’’ Zeven sportaanbieders in Hillegersberg-Schiebroek doen mee. Die bieden sporten aan die passen bij de leeftijd, maar die de leerlingen waarschijnlijk nog niet kennen.
Alle 160 leerlingen van het eerste en tweede leerjaar van de vmbo Vak College Hillegersberg kunnen elke week kiezen of ze zich inschrijven voor dans bij SKVR, boulderen bij Monk, freerunnen bij OneMovement, boksen bij MyLife, crossfit bij Crossfit Hofplein, yoga bij Balanzs of buitenspelen in de natuur bij Natuurlijk Sportief. Ze mogen elke gymles naar dezelfde aanbieder, maar ook afwisselen.
Puberteit
Het concept is bedacht door sportregisseur Menno Bruins. De achtergrond: het is bekend dat zodra kinderen in de puberleeftijd komen velen stoppen met sporten bij een vereniging. Andere dingen worden belangrijker: school, vrienden, bijbaantjes.
,,Sport vinden ze niet leuk meer, het past niet langer in hun leven’’, zegt Verschoor. ,,Het ritme van twee keer per week trainen en een wedstrijd in het weekend past nog wel bij een puber die goed is in zijn sport en resultaten wil behalen. Maar niet bij de meeste anderen. Toch is dit vaak het enige wat verenigingen aanbieden.’’
Hetzelfde geldt voor de verplichte gymles in het voortgezet onderwijs. ,,Meestal vinden de goede sporters de gymles leuk en de minder goede sporters niet’’, zegt Verschoor. En dat is jammer, want de gymles is er om kinderen wegwijs te maken in een sportieve en gezonde leefwereld, zodat ze voortaan weten hoe ze aan beweging kunnen doen.
Gymleraren richten hun lessen vaak in met het oog op prestatiegerichte leerlingen
Daarom ontwikkelde Menno Bruins Swapgym. Het concept houdt rekening met drie soorten sporters. De eerste groep bestaat uit ‘presteerders’. Die houden van uitdaging, het halen van doelen en zijn fanatiek.
De tweede groep, de grootste, sport om sociale redenen. ,,Dat zijn de ‘ontmoeters’’’, legt Verschoor uit. ,,Ze komen voor de gezelligheid, een dolletje. De sportieve activiteit komt op de tweede plaats.’’ Voor de derde groep draait het om de beleving. ,,Die sporters willen bijvoorbeeld buiten zijn, de wind door de haren voelen, afwisseling.’’
Hun verdere leven
Voor gymdocenten is het vaak lastig om alle types in één reguliere les tevreden te houden. ,,Gymleraren zijn meestal zelf prestatiegericht’’, zegt Marc van Splunter. Hij is docent lichamelijke opvoeding op het Vakcollege en coördineert het project op de school. ,,Daardoor richten we onze lessen onbewust vaak voor dat type in. We doen iets met een puntentelling, of degene die als laatste eindigt moet opruimen.’’
Met Swapgym kunnen leerlingen doen wat bij ze past. Op sportbedrijfrotterdam.nl/beweegredenen doen ze een test om erachter te komen welk type zij zijn. Bij elke aanbieder kunnen ze zien in hoeverre die geschikt is voor de presteerder, de ontmoeter of de belever.
Het idee is dat leerlingen er zo achter komen dat er meer sporten zijn dan het traditionele hockey of voetbal en uitvinden welke manier van bewegen bij ze past, zodat ze daar hun verdere leven profijt van hebben. ,,Sommigen denken dat sport altijd zwaar is en afzien, nu ervaren ze dat je ondertussen ook lol kunt maken. Het kan gezellig zijn’’, zegt Van Splunter. Volgens hem zijn de eerste resultaten veelbelovend. ,,De leerlingen zijn enthousiast.’’ Zo was er een jongen die elke keer voor boulderen bij Monk koos en na een paar weken vroeg: ‘Hoe kan ik hier lid worden?’
Regulier of aanbieder
Afgelopen herfst was er een eerste proefronde binnen de bestaande gymlessen; bij elke les stond een andere beweegreden centraal stond. Voor de kerstvakantie eindigde de tweede fase, waarin leerlingen elke week naar een sportaanbieder gingen.
Zodra de maatregelen het toelaten volgt de derde fase – is de bedoeling. Dan mogen leerlingen kiezen voor een reguliere gymles of een sportaanbieder. Verschoor: ,,Aan de hand van alle onderzoeksdata en een evaluatie willen we Swapgym de komende twee jaar verder finetunen en uitbreiden naar andere scholen.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Goedkoop tanken? Volgende week loont het zelfs om 200 kilometer om te rijden
De brandstofprijzen gaan volgende week in Duitsland zo hard omlaag, dat het prijsverschil met wat je bij een Nederlands tankstation betaalt gigantisch wordt. Vanaf woensdag geldt in Duitsland een adviesprijs van 1,72 euro per liter, minimaal 40 cent minder dan in Nederland. Loont het om daarom naar Duitsland te rijden voor een tankbeurt? -
PREMIUMvan wieg tot graf
Rinus werkte zijn hele leven lang: ‘Strooi mijn as na mijn dood maar uit bij de zaak’
Thuiszitten was niets voor Rinus Houtman (85). Na zijn pensioen ging de Capellenaar aan de slag bij ict-bedrijf CGI. Van lampen ophangen tot een luisterend oor: ‘ome’ of opa Rinus was er voor iedereen. Tot zijn dood op 28 januari bleef hij in dienst als huismeester. -
PREMIUM
Ze slapen slecht en zitten rillend op de bank: agenten moeten soms ook mentaal worden opgelapt
Stoer ogende agenten die met hun wapenstok in de aanslag tegenover burgers komen te staan: je ziet de beelden steeds vaker voorbijkomen, maar wat gebeurt er daarna met hen? Vaak genoeg laten politiemensen na hun dienst hun tranen de vrije loop, zitten zij trillend op de bank of slapen ze niet meer. Zij moeten mentaal weer opgelapt worden. -
Politie houdt minderjarige jongen met twee nepvuurwapens en mes aan in metro
De politie heeft een minderjarige jongen aangehouden die in het bezit was van twee nepvuurwapens en een mes. De aanhouding vond rond 17.00 uur plaats in een metro in Rotterdam. -
Scooter van de Sambalman in brand gestoken: ‘Het wordt een hele rotte maand’
De scooter van de Sambalman, de man die al jaren zijn zelfgemaakte sambal en sauzen verkoopt aan het Rotterdamse uitgaanspubliek, is hoogstwaarschijnlijk in de nacht van woensdag op donderdag in brand gestoken. Hij heeft een foto van de uitgebrande scooter geplaatst op zijn Facebookpagina. Hij weet niet wie het gedaan zou kunnen hebben.
-
Zo zet je gezichtsherkenning en vingerafdrukscanner van je telefoon snel uit
Je smartphone ontgrendelen met je gezicht of vingerafdruk klinkt veilig, maar in geval van nood kan het juist een beveiligingsrisico zijn. Iemand kan onder dwang je gezicht scannen of onopgemerkt je vingerafdruk bemachtigen. Gelukkig kun je dit voorkomen. -
Opvang Oekraïners in Capelle loopt flink in de papieren: nu al twee miljoen euro voorgeschoten
De kosten van de opvang van Oekraïense vluchtelingen in Capelle aan den IJssel lopen flink in de papieren. De stad aan de Hollandsche IJssel is naar schatting al twee miljoen euro kwijt aan het onderdak bieden aan personen die voor de oorlog in hun vaderland huis en haard hebben verlaten. -
Energierekening
Ad: ‘Ik heb zelf ventilatoren onder de radiator geklikt voor optimale verwarming’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Ad Voermans (66) uit Rijen, bij Breda.