Een postbode van PostNL in Rotterdam.
Volledig scherm
Een postbode van PostNL in Rotterdam. © ROBIN UTRECHT

Zo leer je van de postbode je grenzen aangeven

Psycholoog Thijs Launspach is stress-expert en auteur van het boek Fokking Druk. Zijn advies voor de werkende medemens? Relax! Iedere week geeft Thijs daarom tips om jouw werkdag stressvrij te houden.