De gevaren van alcohol: ‘De lever kan al beschadigen van een glas per week’
Dry januaryTijdens Dry January blijft een groeiend aantal Nederlanders van de drank af. Dikke kans dat je daardoor zes maanden lang minder drinkt en dus minder ziekten aanwakkert, zegt de Britse arts David Nutt.
Delen per e-mail
De Britse arts David Nutt (69) onderzoekt al veertig jaar de medische gevolgen van alcoholgebruik. Zijn boodschap dat drank de schadelijkste drug is in de westerse wereld wordt niet bepaald met gejuich ontvangen. Maar de feiten zijn onontkoombaar, laat hij zien in zijn boek Drankje? De nieuwste inzichten over alcohol en gezondheid. De lijst met kwalen, waar wijn, bier of sterke drank aan bijdragen, is haast eindeloos: hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, beroertes, lever- en nierkwalen, dementie, slaapstoornis, verminderde vruchtbaarheid en kanker, waaronder borstkanker en (slok)darmkanker. Alcoholgebruik heeft ook andere ernstige gevolgen, zoals verkeersongelukken en vechtpartijen, en kost onze samenleving al met al miljarden euro’s per jaar.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Ontslakken met biologische pastinaken uit Ritthem
Leo de Visser is misschien wel de meest karakteristieke boer van Zeeland en niet alleen omdat hij met Zeeuwse trekpaarden zijn land bewerkt. Al sinds 1978 zijn Leo en Mieke de Visser van Eindelinge in Ritthem op de biologisch-dynamische toer. -
PREMIUM
Met deze tips van deskundigen kom jij Dry January succesvol door!
Dat gezondheid belangrijk is, hebben we afgelopen jaar wel kunnen zien. Begin 2021 daarom gelijk goed met een maand lang geen alcohol! Met deze tips -én een lekker recept uit het Groene Hart voor een alcoholvrije mocktail- slepen we je erdoorheen. -
BinnensteBuiten: de makers vieren duizendste uitzending met een feestelijk ananasdrankje
Huis, tuin, kook- en natuurtips: ze komen elke werkdag voorbij in het KRO-NCRV-programma BinnensteBuiten. Vanavond is de duizendste aflevering te zien. Een lekker kijkmoment net na etenstijd, vinden de fans. -
PREMIUMVoor jou getest
Alcoholvrije gin getest: ‘Met een scheut tonic erbij verandert het in een godendrank’
Geen katers, je fitter voelen, beter slapen en afvallen: meedoen aan Dry January heeft zo zijn voordelen. Ben jij de wijn zonder alcohol en het 0.0 bier zat? Probeer eens alcoholvrije gin. -
Wat Eten We Vandaag: Sinaasappel-rijstevlaaitjes
Deze superleuke sinaasappel-rijstevlaaitjes zijn een heerlijke, frisse variatie op de traditionele rijstevlaai. De rijstevlaaitjes hebben een lekkere, krokante bodem doordat deze is gemaakt van croissantdeeg. Top de vlaaitjes af met slagroom en genieten maar.
-
PREMIUM
Topman over vleesvervangers: 'Het verschil met vlees is veel kleiner geworden’
Over 30 jaar staan er alleen nog knuffelkoeien in de wei tussen de wilde bloemen. Voor vlees hebben we het dier niet meer nodig. Vivera, marktleider bij de vleesvervangers, denkt echt dat het kan. -
Nooit een Tupperware-party meer in Nederland: ‘Dit is het einde van een tijdperk’
Tupperware trekt vanwege de dalende verkopen de stekker uit Nederland. En daarmee komt ook een einde aan die befaamde Tupperware-party, waarbij consulentes bij een gastvrouw (of -heer) thuis keukengerei en ander spul aan de man brengen. Het vertrek komt niet onverwacht, zegt de één. Voor de ander is dit het einde van een tijdperk. ,,Het draaide vooral om de gezelligheid.” -
PREMIUM
Mick viel 120 kilo af! Zijn metamorfose is compleet na een operatie, maar verzekeraar betaalt niet
Mick Wonnink heeft een turbulente periode achter de rug. Vier jaar terug woog hij nog 250 kilo. Op eigen kracht viel hij 120 kilo af. Nu wil de Hengeloër zich laten opereren aan zijn obese buik, maar de zorgverzekeraar vergoedt dat niet. Mick geeft niet op.