Volledig scherm
PREMIUM
© Shutterstock

Waarom meezingen met de radio gezond is: ‘Even niet nadenken of piekeren’

Houd de moed erin door luidkeels mee te zingen met je favoriete muziek. Uit onderzoek blijkt dat daarmee sombere gedachten en gepieker verdwijnen. ,,Het doet de tijd stilstaan en je kunt er helemaal in opgaan’’, zegt gedragstherapeut Filip Raes.

  1. Hardloper Erwin Harmes snakt naar een wedstrijd
    Play

    Hardloper Erwin Harmes snakt naar een wedstrijd

  2. Eerste testevent in Grote Kerk Veere: 'Blij dat het mag'
    Play

    Eerste testevent in Grote Kerk Veere: 'Blij dat het mag'