Van zalm eten tot ontstekingsremmende pillen: dit helpt bij rugklachten
Niemand zit te wachten op rugpijn. Maar wat zijn de meest voorkomende klachten waarmee we de (huis)arts bezoeken? En hoe kom je ervan af? Of nog beter: hoe voorkom je ze? Deze vier rugpijnen plagen miljoenen Nederlanders.
Volgens cijfers van het RIVM hebben ruim twee miljoen mensen in Nederland last van nek- of rugklachten. De rugpijn is er in vele soorten en smaken. Van spit en ischias tot een hernia en artrose. Met specifieke vormen van pijn, zoals uitstraling naar de benen, en met typische momenten dat het pijn doet, zoals bij hoesten en niezen. De huisarts is meestal het eerste aanspreekpunt.
Dit zijn de verschillende soorten rugpijn en zo behandel je deze
Er zijn veel verschillende soorten rugpijn. We leggen uit welke soorten er zijn, waar je deze aan herkent en wat de behandeling is.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Partydrugs als ketamine en mdma als nieuw medicijn tegen zware depressie: ‘Onderzoeken zijn spectaculair’
Is ketamine het recept voor de toekomst voor mensen met een zware depressie? Bij psychiatrische zorgverlener PsyQ/Parnassia volgt een groep patiënten therapie waarbij ze deze partydrug krijgen toegediend. De resultaten zijn indrukwekkend. ,,Een doorbraak”, vindt onderzoeker en psychiater Jolien Veraart. -
PREMIUM
Waarom het loont om toch even het eerste loonstrookje van 2023 te checken
Het eerste salaris van 2023 staat op je rekening. Waarschijnlijk zie je een hoger nettosalaris dan vorig jaar, want veel werkenden in loondienst gaan er dit jaar op vooruit. Maar dat is niet het enige wat dit jaar anders kan zijn. Experts leggen het uit. -
PREMIUMVeiligheidNL
Jongeren onderschatten gevaar draadloze oortjes, vrees voor nieuwe generatie met gehoorschade
Draadloze oortjes zoals Airpods vormen een gevaar voor veel jongeren. Kenniscentrum VeiligheidNL stelt dat een op de vijf mbo-studenten weleens een piep of ruis in het oor heeft na luisteren met oortjes of koptelefoon. -
PREMIUM
Ouderen vaker met onderkoeling in ziekenhuis door valpartijen: ‘Liggen soms uren op de grond’
Op de spoedeisende hulp belanden dagelijks onderkoelde ouderen die na een val urenlang op de grond hebben gelegen. Dat stellen klinisch geriaters en spoedartsen. Ouderen kunnen geen alarm slaan en worden pas laat ontdekt. -
PREMIUMMet video
Hevige schurftuitbraak: waar komt de opmars ineens vandaan?
Het aantal mensen met schurft in Nederland is in tien jaar niet zo hoog geweest. Met name onder 15- tot 24-jarigen lopen de aantallen op. De GGD roept al speciale spreekuren voor schurftpatiënten in het leven. „Daarin ondersteunen we ook op psychisch gebied.”
-
PREMIUMeigen tuin eerst
Dit moet je weten over snoeien: ‘Bomen en struiken hebben geen voordeel bij het afhakken van ledematen’
Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje. -
-
-
Inspecties onderzoeken nieuwe huisartsenketens na klachten over kwaliteit
De twee toezichthouders voor de gezondheidszorg gaan nieuwe ketens van huisartsenpraktijken onder de loep nemen. De Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) en de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) willen weten of de zorg daar voldoet ‘aan de normen voor de kwaliteit en toegankelijkheid van zorg zoals die voor alle huisartsen gelden’. Voor de zomervakantie zou het onderzoek klaar moeten zijn. -
Beter Eten
Maca-poeder zou wonderen doen in de slaapkamer, maar ‘sekskroket’ werkt misschien beter
In de rubriek Beter Eten schrijft gezondheidsjournalist Tijn Elferink over wat hem opvalt op het gebied van eten en drinken. Een Peruaans poedertje zou zorgen voor een boost van je libido. Waarom je een spannende avond toch beter met een sekskroket kunt beginnen.