PREMIUM
Niemand wist het, zelfs zij niet: Marlies (56) was 20 jaar geleden al in de overgang
Marlies van Dooren (56) was twintig jaar geleden al in de overgang. Niemand wist het, zelfs zij niet. ,,Ik voelde me machteloos. Iets wat achteraf onnodig bleek. Overgangsklachten overkomen je niet, maar heb je grotendeels zelf in de hand. Daarom help ik nu andere vrouwen.”
Marlies Van Dooren was er jong bij. Met 15 jaar kreeg ze verkering, op 22-jarige leeftijd een ring om haar vinger en een jaar later haar eerste kind. Allemaal met de man, met wie zij nog steeds samen is. ,,Dat hij me nooit de deur heeft uitgegooid, snap ik niet.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMRennen buiten de lijntjes
Je standaard rondje door stadse omgeving zat? Met deze tips ren je zonder blessures door de natuur
Ben je je hardlooprondje door stedelijk gebied beu? Denk eens aan trailrunnen, waarbij je zoveel mogelijk op onverharde paden loopt. Hoe maak je de overstap? Met deze tips ren jij dit voorjaar zonder blessures door de natuur. -
PREMIUM
Hoe verpleegkundige Quinty (22) ervoor zorgde dat een patiënt toch afscheid kon nemen voor ze stierf
De meeste voldoening haalt ze uit haar werk met patiënten. Maar de 22-jarige Utrechtse Quinty Wagenaar is ook heel blij met de waardering van haar collega’s in het UMC Utrecht. Die riepen haar uit tot Verpleegkundige van het Jaar. ,,Het is de bekroning van mijn werk.’’ -
vraag 't vtwonen
Zo wordt je huis een oase van rust: ‘Dat is echt een basisbehoefte’
In een rustig huis is het fijn thuiskomen na een lange werkdag. Hoe maak je van je huis zo’n serene plek? We vragen het Liza Wassenaar, stylist bij vtwonen. -
PREMIUM
De muren komen op ze af: jonge ouders en eenzame werknemers hebben last van coronacrisis
Muren die op je afkomen door het thuiswerken. Met kleine kinderen in quarantaine zitten. Klachten houden na een coronabesmetting. Juist jonge werknemers en ouders lopen door de coronacrisis vaker vast: slecht slapen, piekeren en het niet meer zien zitten, is het gevolg. -
De beste games voor...
De beste games voor op een feestje: zo krijg je iedereen rondom de televisie
Gamen is meer dan alleen maar schieten of voetballen, en is vaak veel makkelijker om aan te beginnen dan je misschien denkt. In deze rubriek geven we daarom laagdrempelige tips voor games in elke situatie. Vandaag: de beste games voor tijdens een feestje.
-
PREMIUM
Wie ziek is moet juist méér bewegen, vindt deze fysiotherapeut: ‘Anders is het zo einde verhaal’
Wie in een ziekenhuis op een operatie wacht, zou eigenlijk topfit moeten zijn. Het klinkt bijna onzinnig, want het lijkt haaks op elkaar te staan. Maar vaker het bed uit en meer bewegen helpt enorm om een ziekenhuisopname beter te doorstaan, zegt Ronald Bello. Als fysiotherapeut bedacht hij de Walk the Mile. Nu laat hij patiënten rondjes lopen over de afdeling chirurgie. -
We moeten meer bewegen
De mens is gemaakt om te wandelen: ‘Een kwartier in de natuur vermindert het stresshormoon cortisol al’
We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 15: waarom samen wandelen in de natuur niet alleen werkt tegen stress, maar ook vriendschappen kan versterken. -
Energierekening
Sjaak (75): ‘Ik heb zelf radiatorfolie achter de radiatoren geplaatst, met magneten’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Sjaak Kolderman (75) uit Sassenheim.
Meest gelezen
-
met video
Hoe herken je apenpokken en hoe loop je ze op?
-
Michiel viel 40 kilo af zonder naar de sportschool te gaan: ‘Vijf simpele aanpassingen in mijn leven’
-
WHO verwacht meer gevallen van apenpokken
-
PREMIUMHemd van het lijf
Shirma Rouse viel 55 kilo af: ‘Rijst en aardappel vond ik het moeilijkst om te laten staan’
-
Amerikaanse urologen denken dat vibrator ook kan helpen bij verstevigen van bekkenbodemspieren
