PREMIUM
Hoe help je iemand als die dreigt te stikken? Beste BHV'er van het land Abdelmaiyd geeft advies
Met tipsZijn gele hesje heeft inmiddels wat weg van een superheldencape. Met twee buikstoten lanceerde bedrijfshulpverlener Abdelmaiyd Salah nét op tijd een hompje taaie biefstuk uit de keel van zijn collega Atie Steendijk. Maar haar leven is niet het enige dat hij dit jaar heeft gered. ,,De teller staat dit jaar al op drie.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Alles over slaap
Het effect van ‘s nachts werken op je lichaam: ‘Mensen hebben meer moeite om gezonde keuzes te maken’
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk, goed en lekker slapen? In deze rubriek behandelen we allerlei vragen over slaap. Deze week: wat zijn de gevolgen van nachtdienst op je lichaam? -
Koken & Eten
Hygiëne in de keuken: maak ook je kruidenpotjes af en toe goed schoon
Veel gevallen van voedselvergiftiging ontstaan thuis, aldus het RIVM. De meeste bacteriën in de keuken denk je waarschijnlijk te vinden in de keukenhanddoek, vuilnisbak of snijplank, maar uit een nieuwe studie blijkt dat kruidenpotjes nog grotere bacteriemagneten zijn. -
PREMIUM
Waarom wordt de ene persoon gezond oud en de ander niet? Wichard (60) laat gezondheid onderzoeken
Hartfilmpje, botscan, een hele reeks krachttesten en aan het eind een pittige inspanningstest op de fiets. Verslaggever Wichard Maassen (60) meldde zich aan voor een grootschalig onderzoek onder 55-plussers en werd behoorlijk door de molen gehaald. ,,Uw vetpercentage is hartstikke mooi.’’ -
PREMIUM50ste editie
Van ouder worden tot botox en masturberen: alles komt voorbij in de Saarpodcast
Het was de laatste wens van journalist Els Rozenbroek: een podcast voor vijftigplus-vrouwen. Hippe mediabedrijven zagen er niets in, dus begonnen Femke Sterken en Barbara van Erp er ‘houtje-touwtje’ zelf een met haar. De Saarpodcast nam een grote vlucht en beleeft zijn vijftigste editie. -
PREMIUM
‘Vlekken die opduiken en snel weer verdwijnen, duiden op netelroos’: een dermatoloog geeft advies
,,Netelroos is een aandoening die ontzettend vaak voorkomt, maar waar ontzettend veel misverstanden over bestaan”, zegt dermatoloog Els Van Autryve. ,,Terwijl één op de vijf mensen er in zijn leven mee te maken krijgt.”
-
Dit zijn de goedkoopste auto's voor private lease
Met private lease kun je voor een vast bedrag in een gloednieuwe auto rijden. Nagenoeg alles is inbegrepen: of het nu wegenbelasting, de verzekering, onderhoud of pechhulp is, je hoeft er niet over na te denken. Dit zijn de goedkoopste modellen. -
-
-
PREMIUMSeksuoloog
Wandel hand in hand en maak een sexy bucketlist: een intiemere relatie in 28 dagen
Op vlak van intimiteit komen veel koppels niet verder dan een zoen bij thuiskomst. ,,Niet verbazend dat zo de vonken er in bed niet afspringen”, zegt klinisch relatietherapeut Chloé De Bie. Ze bedacht daarom 28 speelse uitdagingen: elke dag van liefdesmaand februari voltooi je er eentje voor meer verbinding in je relatie. ,,Datgene wat expliciet verboden is, wordt des te aantrekkelijker.” -
interview
Paniek om een dringend mailtje van de baas: waarom ons brein soms worstelt met werk
Kenniswerk is zwaar voor onze mentale gezondheid, ziet Christianne Vink, psycholoog en auteur van Het grote hoe ik werk boek. Ze ontmoet in haar praktijk werkenden die worstelen met vermoeidheid en stress, en zich tegelijkertijd moeilijk kunnen concentreren. Wat kun je daaraan doen?