Alex Boogers. — Alex Boogers. © Manon van der Zwaal

Alex Boogers vindt het onrechtvaardig: 'Mannen die altijd zopen en nu sixpack hebben’

Hemd van het lijfHet schoot Alex Boogers in zijn rug bij het sjouwen van een zwaar tuinbeeld, nu houdt extreme zenuwpijn hem in een rolstoel. ‘Poëtische kwaadaardigheid noem ik het.’ In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid.

Jolanda van der Ploeg > 11-03-23, 09:00

Is het beter om ’s ochtends of ’s avonds te douchen? Dit zeggen dermatologen

Een frisse douche om wakker te worden? Of toch maar een warm bad om goed te slapen? Iedereen heeft wel een favoriet moment om zich te wassen. Maar welk tijdstip van de dag is nu het beste voor je huid? Wij vroegen advies aan dermatologen Jan Gutermuth en Thomas Maselis. ,,Ook de duur van je douche speelt een belangrijke rol.”
PREMIUM

Energierekening

Laura: ‘We willen tot ons pensioen hier wonen, dus maandlasten zo laag mogelijk krijgen’

Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Laura Baas (32) uit Siddeburen in Groningen.
PREMIUM

Hemd van het lijf

Özcan Akyol heeft een slaapstoornis: ‘Sluit niet uit dat ik op mijn vijftigste instort’

In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Eus is blij met zijn haartransplantatie, baalt van zijn hamertenen en worstelt met een slaapstoornis: ‘Volgens de artsen heb ik te veel bewustzijnsprikkels.’
PREMIUM

Oud worden zonder gebreken, kan dat? Deze ‘verouderingsprof’ denkt van wel

Ouderdom komt met gebreken. Dat is een gegeven. Nu is voor het eerst bewezen hoe het komt dat wij steeds meer kwaaltjes en ziektes oplopen naarmate we ouder worden. Bovendien kunnen we zelf óók wat doen. ‘Verouderingsprofessor’ Jan Hoeijmakers en zijn team spreken van een doorbraak die de wereld op zijn kop zet. ,,Deze kennis helpt om gezond oud te worden.”

Rotterdam
eigen tuin eerst

Zevenblad in de tuin? Bestrijden is een lastige klus

Zevenblad. Als dat in je tuin groeit ben je niet blij. Het woekert als een gek. Zo kom je er vanaf volgens tuingoeroe Romke van de Kaa.

Drukbezochte derby Goes - Kloetinge eindigt in gelijkspel