Hoe beter je er fysiek ingaat, hoe beter je er weer uitkomt: dat betekent gezond leven, niet te veel aankomen én niet te veel stressen, zegt gynaecoloog Koen Deurloo van het Diakonessenhuis in Utrecht.
Volledig scherm
Hoe beter je er fysiek ingaat, hoe beter je er weer uitkomt: dat betekent gezond leven, niet te veel aankomen én niet te veel stressen, zegt gynaecoloog Koen Deurloo van het Diakonessenhuis in Utrecht. © Shutterstock

Je lichaam na de bevalling: 'Vrouwen bereiden zich niet goed voor op wat erna komt'

Een bevalling is een aanslag op je lichaam, daarvan herstellen kost veel tijd en energie. Naast dat het een mentale uitputtingsslag is, kun je post partum ook last krijgen van diverse lichamelijke klachten. Kwaaltjes waar veel vrouwen van tevoren geen rekening mee houden. Wees voorbereid, zegt gynaecoloog Koen Deurloo.

  1. Puber zijn in een pandemie, Dante (16), Erinn (17) en Ditte (18) zijn er klaar mee: ‘Ik wil gewoon een kutetter zijn’
    PREMIUM

    Puber zijn in een pandemie, Dante (16), Erinn (17) en Ditte (18) zijn er klaar mee: ‘Ik wil gewoon een kutetter zijn’

    Dante (16), Erinn (17) en Ditte (18) groeien op in de pandemie. Dus missen ze heel veel van die enorm belangrijke periode in je leven: de pubertijd. Waarin alles draait om je vrienden, grenzen opzoeken, afzetten tegen je ouders, op zoek naar je identiteit, hormonen en school. Hoe moeilijk is de afgelopen anderhalf jaar voor deze drie Utrechtse jongeren geweest? ,,Ik ben achttien en ik ben nog nooit met mijn vrienden gaan stappen.’’
  2. Drentse docent hit op TikTok: ‘Ik had ook niet verwacht dat het zo enorm uit de hand zou lopen’

    Drentse docent hit op TikTok: ‘Ik had ook niet verwacht dat het zo enorm uit de hand zou lopen’

    Het begon eerder dit jaar als pr-experiment, maar een paar maanden later is het aardig uit de hand gelopen. Docent Willemijn van Brenk uit Nieuw-Amsterdam is een regelrechte hit op TikTok. In haar (bijna reality-tv-achtige) filmpjes zie je haar lesgeven en op karakteristieke wijze praten met haar puberende leerlingen. In enkele maanden tijd is haar account enorm gegroeid en bereikt ze miljoenen kijkers.