Shutterstock
Volledig scherm
PREMIUM
© Shutterstock

‘Als je de dag zelf rustig begint, heeft dat een enorm effect op je kinderen’

Ook kinderen hebben baat bij mindfulness. Eline Snel (67), oprichter van de Internationale Academie voor Mindful Teaching, richt zich nu ook op de allerkleinsten vanaf 1,5 jaar.

  1. ‘Ik bezocht eerst een ashram en wilde holistisch verwekken en baren, maar eindigde met ruggenprik’
    Mijn bevalling

    ‘Ik bezocht eerst een ashram en wilde holistisch verwekken en baren, maar eindigde met ruggenprik’

    Tot haar 29ste jaar voelt ondernemer Jeanet Wolf (32) dat ze geen kinderen wil, maar tijdens een reis door Bali met haar liefde John verandert dit. Met een holistische kijk op verwekking, zwangerschap en bevalling heeft ze de wens om thuis te bevallen, zonder pijnmedicatie. De realiteit is anders: door complicaties bevalt ze in het ziekenhuis en krijgt ze alles wat ze niet wilde, inclusief een ruggenprik.