Onderzoek loopt naar stress bij Gentenaars: “Door haar beleid af te stemmen op onze resultaten, kan de Stad Gent stress helpen verlagen”

Waar krijgen mensen die in Gent wonen, werken of studeren stress van? Dat is de centrale vraag van het onderzoek naar stress in de Arteveldestad. “In een stad als Gent kunnen er heel wat aanleidingen zijn voor stress”, klinkt het bij de onderzoekers. “Van pleintjes  die vol liggen met zwerfvuil terwijl er een vuilbak staat, tot bepaalde buurten mijden waar je je onveilig voelt. Maar ook een autoportier dat openzwaait wanneer je voorbijfietst. Of thuiswerken wanneer je buren te veel lawaai maken.”

Het onderzoek begon met een grote bevraging bij 5.000 mensen die in Gent wonen, werken of studeren. Later werd het veldwerk opgestart: deelnemers moesten twee weken lang een slimme armband dragen dat lichamelijke waarden vastlegt die op stress wijzen. Denk maar aan zweten of het hart dat sneller gaat slaan. Symptomen die je ook hebt als je gaat sporten. Daarom registreert de armband ook beweging. “Zo weten we wanneer een verhoogde hartslag het gevolg is van een inspanning.”

De waarden worden doorgestuurd naar een app. Zo krijgen de deelnemers een inkijk in hun eigen stressbeleving, al heeft het onderzoek een hogere doel dan dat. “Door haar beleid af te stemmen op de resultaten van ons onderzoek, kan de Stad Gent stress helpen verlagen. Door de stadsinfrastructuur herin te richten bijvoorbeeld.”