Oud-marinier (62) zet nieuw wereldrecord ‘planking’ op ruim 8 uur
Een Amerikaanse ex-marinier heeft bewezen zelfs op zijn 62-ste nog superfit te zijn. George Hood wist ruim 8 uur lang op zijn tenen en onderarmen te balanceren, waarmee hij een nieuw wereldrecord planking vestigde: 08.18,15.
Delen per e-mail
Hood, afkomstig uit Naperville, Illinois, had het wereldrecord in 2011 al eens in handen, maar verloor het in 2016 aan de Chinees Mao Weidong. Sindsdien was hij vastbesloten de titel weer in eigen handen te krijgen. Daarvoor trainde hij de afgelopen anderhalf jaar gemiddeld 7 uur per dag.
,,Ik zat 4 tot 5 uur per dag in de plankhouding’', vertelde Hood tegen CNN. ,,En dan doe ik nog eens 700 push-ups per dag, 2000 sit-ups en 500 been-squats. Volgens de Guinness Worlds Records organisatie, besteedde Hood zo’n 2100 uur aan planking als voorbereiding op zijn recordpoging.
Rockmuziek
Om zijn gedachten tijdens de lange uren te verzetten, draaide Hood rockmuziek van Van Halen en Rammstein. Het moeilijkste punt is volgens hem wanneer het brandende gevoel in zijn ellebogen begint en de huid begint te bloeden. ,,Als mijn coach me eenmaal daardoor heen heeft gesleept, dan begint alles gevoelloos te worden en wordt het gemakkelijker.’'
Om de herovering van het wereldrecord te vieren perste Hood er nog even een snelle 75 push-ups uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.
Verder in het nieuws
-
Vrouw die liefdesrelatie heeft met kroonluchter verliest discriminatiezaak tegen krant
Amanda Liberty (35), een Britse vrouw met een extreme fascinatie voor antieke kandelaars en kroonluchters, heeft een rechtszaak tegen tabloid The Sun verloren. Liberty - die jaren geleden haar achternaam liet veranderen omdat ze smoorverliefd was geworden op een kleine replica van het Vrijheidsbeeld - had de krant aangeklaagd omdat in een artikel spottend was geschreven dat haar aantrekkingskracht voor een 92 jaar oude hanglamp abnormaal zou zijn. ,,Ik ben gediscrimineerd vanwege mijn seksuele geaardheid”, vertelt ze aan media in haar woonplaats Leeds. -
Duitse man hakt met bijl en slagersmes in op echtgenote
Een 34-jarige man heeft vrijdagochtend op straat in het Duitse Limburg zijn vrouw met een bijl en slagersmes gedood. Volgens Duitse media reed hij haar eerst aan met zijn auto. Daarna hakte en stak hij op haar in. -
Senior met extreme verzamelwoede 15 uur lang begraven onder ingestorte berg eigen zooi
Een seniore vrouw met extreme verzamelwoede uit een buitenwijk van de Australische stad Sydney is gisteren letterlijk bedolven onder haar eigen troep. Volgens lokale media stortte een gigantische berg opgestapelde persoonlijke bezittingen plotseling in. De zooi die bovenop de zogenoemde hoarder belandde bleek zo zwaar dat het slachtoffer zich met geen mogelijk kon bevrijden. De fragiele bejaarde zou minstens 15 uur, kermend van de pijn, klem hebben gelegen onder de zelf veroorzaakte vuilnisbelt. -
VIDEO Aardverschuiving sleurt huizen de zee in: ‘Heb gerend voor mijn leven’
Angstige momenten in de Noorse plaats Alta waar een aardverschuiving acht huizen verwoestte. Op beelden, gemaakt door een buurtbewoner, is te zien hoe de huizen in een mum van tijd in de zee verdwijnen. ,,Eerst hoorde ik een knal, daarna moest ik rennen voor mijn leven.” -
Nog steeds geen verklaring voor gruwelijke vondst van ingepakte hersenen op strand
Het is nog altijd een raadsel hoe en waarom een stel hersenen, gewikkeld in aluminiumfolie, aanspoelde aan de kust van de Amerikaanse plaats Racine. Een man uit Wisconsin, die langs het strand slenterde, trof het brein afgelopen dinsdag aan.
-
‘Kijk eens schat, verrassing!’ Brit leukt tuin op met aanstormende tyrannosaurus
‘Doe eens iets leuks met de tuin’, riep de echtgenote van Adrian Shaw uit Lillington in het Britse Warwickshire. Lang hoefde Shaw daar niet over na te denken. ,,Wat ziet er leuker uit in een achtertuin dan een drieënhalve meter lange tyrannosaurus?!’’ En dus kocht de Brit online voor 1600 pond, zo'n 1800 euro, een model van de prehistorische vleeseter. ,,Ze is gek op de Jurassic Park-films, het kan niet misgaan’’. -
Identiekste eeneiige tweeling ter wereld onder vuur wegens gevaarlijke levensstijl
De Australische zussen Anna en Lucy DeCinque - die de identiekste eeneiige tweeling ter wereld worden genoemd - worden bedolven onder de kritiek omdat ze op filmkanaal YouTube hebben verklaard dat ze minimaal zes uur per dag fanatiek fitnessen en alleen iets eten voor het slapen gaan. Volgens velen is de levensstijl van de 34-jarige brunettes ‘potentieel dodelijk’ maar de beroemde dames halen hun schouders op over alle ophef. ,,We zijn gewoon excentriek en kunnen geen maat houden”, roepen ze in koor. -
Zwerfpup met dodelijke tumor wordt politiehond: ‘Eddie krijgt de beste zes maanden van zijn leven’
Politieagenten in de Amerikaanse plaats Pasco dachten aanvankelijk dat straathondje Eddie door een auto was aangereden toen ze hem vonden. Het dier was blind aan een oog en zwierf al een maand over straat. Een dierenarts ontdekte dat de pup een tumor heeft en daardoor minder dan een jaar te leven. Voorzien van een eigen uniform, compleet met insignes, schittert Eddie nu als politiehond.
