Alles behalve trainen, ‘De Randvoorwaarden’

Deze aflevering gaat zo min mogelijk over het hardlopen zelf. We gaan het juist hebben over alles wat we nodig hebben om (goed) hard te lopen: rust, voeding, slaap, kleding en verstandige keuzes. Kortom: de randvoorwaarden.

  1. Ten Hag: 'Doe alles om Huntelaar te houden'
    Play

    Ten Hag: 'Doe alles om Huntelaar te houden'

  2. Bekijk hier alle voetbalsamenvattingen
    Play

    Bekijk hier alle voetbalsa­men­vat­tin­gen