article
1.6381790
WISSENKERKE - Atlete Leonie Ton (41) uit Wissenkerke, sinds zaterdag de houdster van het Nederlands record op de 100 kilometer, weet dat ze lange afstanden goed kan verteren.
Atlete Leonie Ton: hoe langer de afstand, hoe makkelijker het gaat
WISSENKERKE - Atlete Leonie Ton (41) uit Wissenkerke, sinds zaterdag de houdster van het Nederlands record op de 100 kilometer, weet dat ze lange afstanden goed kan verteren.
http://www.pzc.nl/sport/zeeuwse-sport/atlete-leonie-ton-hoe-langer-de-afstand-hoe-makkelijker-het-gaat-1.6381790
2016-09-12T19:29:00+0000
http://www.pzc.nl/polopoly_fs/1.6381907.1473708433!image/image-6381907.JPG
Wissenkerke,NK,Atletiek,Leonie Ton,hermes
Zeeuwse sport
Home / Sport / Zeeuwse sport / Atlete Leonie Ton: hoe langer de afstand, hoe makkelijker het gaat

Atlete Leonie Ton: hoe langer de afstand, hoe makkelijker het gaat

Foto's
1
Reacties
Reageer
    • Afbeelding
      Beschrijving
      Leonie Ton streek het goud op bij het NK 100 kilometer én verbeterde het nationale record met meer dan 8 minuten.
      Fotograaf
    WISSENKERKE - Atlete Leonie Ton (41) uit Wissenkerke, sinds zaterdag de houdster van het Nederlands record op de 100 kilometer, weet dat ze lange afstanden goed kan verteren. 

    "Het lukt me niet meer om mijn tijden op de 10 kilometer te verbeteren, maar in mijn ultralopen zit wel vooruitgang. Het lijkt wel: hoe verder, hoe makkelijker het me afgaat", zegt Ton.

    Ze won zaterdag het NK in Winschoten in 8.22 uur. De Noord-Bevelandse weet dat ze bij zulke wedstrijden lang onderweg is. Ze heeft een 'trucje' om het door te komen. "Je wordt al depressief als je denkt: ik moet 100 kilometer afleggen. Daarom verdeel ik het in stukjes. Dus eerst een marathon. Heb je die gedaan, dan denk je: nog 10 kilometer en ik ben op de helft. En dan rond de 60 kilometer spreek je jezelf streng toe: je gaat nu niet opgeven, nadat je maanden zo hard getraind hebt."

    Lees dinsdag haar hele verhaal in de papieren PZC.