Tim Pleijte gaat trainingsarbeid opvoeren

Auteur: door Roeland van Vliet |   dinsdag 09 maart 2010 | 07:18 | Laatst bijgewerkt op: dinsdag 09 maart 2010 | 08:05

Tekstgrootte tekst verkleinentekst vergroten
Tim Pleijte. foto Samantha de Haan

Tim Pleijte. foto Samantha de Haan

ZOUTELANDE - De zesde plaats op het Nederlands kampioenschap cross was zondag voor Tim Pleijte het maximaal haalbare. Dat zei de 24-jarige atleet van Dynamica, die sinds kort in Zoutelande woont, een dag na de wedstrijd over ruim twaalf kilometer. ,,De nummers één tot en met vijf had ik sowieso voor me gedacht", bekende de Walchenaar. ,,Die jongens maken namelijk per week veel meer trainingskilometers dan ik."


Pleijte ging gisteren wel naar zijn werk in Vlissingen, maar 's avonds gaf hij zichzelf rust. ,,Normaal train ik wel op de dag na een wedstrijd, maar dit keer even niet. De cross op het NK was langer dan normaal en het tempo lag beduidend hoger, ik heb dus behoorlijk veel moeten geven."

De pupil van trainer/ fysiotherapeut Anton Engels ging naar Hellendoorn met het doel in de top vijftien te eindigen. Pleijte wist dat hij bij de beste tien kon finishen als hij een goede dag zou hebben. In de eerste rondes op het glooiende parkoers had hij het zwaar, maar daarna kwam hij op stoom. ,,Aan het begin bungelde ik achter aan een groepje. Ik moest op m'n tenen lopen om bij te blijven. Maar uiteindelijk kwam ik wel in mijn ritme en kon ik nog een aantal anderen inhalen." Pleijte deed in 2008 voor het eerst mee aan het NK cross. ,,Om te kijken waar ik in Nederland stond. Ik was toen ook al blij met mijn 23e plaats." Een jaar later was hij tevreden met zijn zestiende plek. Maar anno 2010 wil hij niet meer in de marge lopen. Voor de echte top komt hij echter nog trainingsarbeid tekort. ,,Ik heb nu zes hardlooptrainingen en twee krachttrainingen in de week. Ik kom tot zo'n negentig kilometer. De jongens die nu voor mij eindigden, gaan zeker over de honderd kilometer heen." De Dynamica-atleet wil zijn trainingsarbeid nu ook gaan verhogen. Hij doet dat geleidelijk aan. In de zomer doet hij een eerste aanzet daartoe, in de volgende winter trekt hij die lijn door. Mogelijk gaat hij dan minder uren werken. ,,Ik heb daarvoor al een verzoek bij mijn werkgever, het radiotherapeutisch instituut, ingediend."

Reageren

blij blozend boos cool verrast droevig egaal gemeen huilend vertwijfeld knipoog lachen rollendeogen tongeruit wijdogig


Op de website van de PZC kunt u reageren op forums en artikelen. Zo weet de redactie wat er leeft. Sommige bijdragen worden ook gepubliceerd in de papieren krant. Reacties worden niet automatisch geplaatst.


De redactie behoudt zich het recht voor reacties te weigeren of in te korten. Over het al dan niet plaatsen van reacties wordt niet gecorrespondeerd. Het IP-adres van de afzender van een reactie wordt automatisch opgeslagen in het redactioneel systeem. Het kan worden afgestaan aan derden in het kader van een strafrechtelijk (voor)onderzoek wanneer een groot maatschappelijk belang in het geding is.